저는 최근에 위드슬립 멜라토닌 원적외선
수면 패치를 사용해 봤어요.
이 제품은 수면의 질을 높여줄 것 같아서
선택했어요.
훈련 후 피곤한 몸을 이끌고 잠에 드는
게 쉽지 않은데, 이 패치 덕분에 좀 더
편안하게 잠들 수 있었답니다.
사용하기 전에는 멜라토닌이 어떤 효과가
있을지 걱정했어요.
하지만 패치를 붙인 후에는 생각보다
빠르게 잠이 드는 걸 느꼈어요.
훈련이 끝난 뒤, 멜라토닌 패치를 붙이고
나면 몸의 긴장이 풀리는 느낌이 강했어요.
원적외선 효과 덕분인지, 몸이 따뜻해지는
기분이 드는 점도 좋았어요.
특히, 운동 후 회복을 도와주는 역할이
뛰어난 것 같아요.
훈련이 빡쎄었던 날, 패치를 붙이고 잠을
자면 다음 날 몸이 한결 가뿐해져요.
피로가 풀리는 느낌이 확실히 들었답니다.
그래서 이번 주 훈련 일주일을 마치고
나서도, 수면 패치를 붙이고 잠을 잘 수
있었어요.
덕분에 좋은 컨디션을 유지할 수 있었죠.
한 가지 아쉬운 점은 패치를 붙였을 때
약간의 끈적임이 느껴지는 거예요.
제품이 뜯어낼 때도 약간 불편함이 있었어요.
하지만 효과를 생각하면 충분히 감수할
만한 점이라고 느껴졌어요.
이 패치는 특히 운동선수 친구들에게
추천하고 싶어요.
훈련 후 회복이 필요하고, 잠들기가 힘든
날에 유용하게 사용될 것 같거든요.
계속해서 써보면 더 좋은 효과를 느낄 수
있을 것 같아요.
실사용 중에 좋은 경험을 했기 때문에,
새로운 방법으로 수면의 질을 높이고 싶은
분들께는 강력히 추천해요!
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