최근 학교 생활의 스트레스로 잠을 잘
이루지 못했던 나는 "1+1 멜라토닌 수면
패치 굿나잇 패치"를 사용해보았다.
제일 처음 접했을 땐 그냥 흔한 수면
보조 제품과 다를 게 없겠구나 생각했지만,
한번 써보고 나니 확실히 나에게 맞는
제품인 듯하다.
이 패치를 선택한 계기는 수업이 끝난
후까지도 머리가 지끈거리고, 숙제를 하는
도중에 자꾸 졸려서 집중이 안 됐기
때문이다.
그래선 안 되기 때문에 멜라토닌을
활용해보자는 마음으로 이 패치를 사용해
보았다.
사용 방법도 아주 간단하다.
취침 30분 전 잘 뗴어 붙이고, 아침에
일어나니 기분이 쌘다.
가장 큰 장점은 정말 수면 퀄리티가
향상됐다는 것이다.
패치를 붙이고 나면 뭔가 편안한 기분이
드는데, 드러눕자마자 조는 느낌이 확
올라온다.
그리고 같이 자는 친구들도 좋은평가를
하더라. 덕분에 숙제를 미리 끝내고 자야
할 때에도 불안함이 줄어들었다.
하지만 아쉬운 점도 있다.
수면 패치가 피부에 붙이는 것이기
때문에, 장시간 사용 후에는 약간의
간지러움이 느껴질 때도 있었다.
화장품이나 패치에 알레르기 반응이 있는
분들은 조심해야 할 듯하다.
사용하면서 가장 중요한 점은 각자의 수면
상태에 따라 다르게 작용할 수 있다는
점이다.
그러니 세심하게 체크하며 사용하는 것이 좋다.
이 제품은 바쁜 일상 속에서도 깊고
편안하게 잘 자고 싶은 십대 남학생들에게
잘 맞을 것 같다.
주말이나 시험 주간에 긴장된 상태에서
공부한 후 사용하면 좋겠다.
하루의 피로를 쉽게 해소하고 싶다면 이
패치를 통해 경험해보기를 추천한다.
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